counter create hit

مطالب مرتبط:
فرمانده سپاه طی نامه ای از فرمانده ناجا تقدیر و تشکر کرد

فرمانده سپاه طی نامه ای از فرمانده ناجا تقدیر و تشکر کرد

به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا به نقل  از پایگاه خبری شهدای نیروی انتظامی؛ سرلشکر پاسدار محمدعلی جعفری؛ فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در نامه‌ای خطاب به سرتیپ پاسدار حسین اشتری؛ فرمانده ناجا از هوشیاری و اقدامات خردمندانه نیروی انتظامی تقدیر کرد. ...

نجفی بازنده صفحه شطرنج اصلاح طلبان/ معرفی گزینه های شهرداری تهران

نجفی بازنده صفحه شطرنج اصلاح طلبان/ معرفی گزینه های شهرداری تهران

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، از یکسو روزنامه شرق و در سوی دیگر حزب اتحاد ملت به صورت گسترده و بی امان در حال دفاع از عملکرد محمدعلی نجفی هستند.این گروه اذعان دارند که نجفی در راه مبارزه با فساد و تخلفات مورد هجمه قرار گرفته و بحث و شایعات استعفای ...

دو امدادگر مفقود شده در ارتفاعات دنا پیدا شدند

معاون عمرانی استانداری کهگیلویه و بویراحمد گفت: دو امدادگر مردمی که در ارتفاعات دنا مفقود شده بودند، پیدا شدند.

حقایقی باور نکردنی درباره ی خانه ۱۲۵ میلیون دلاری بیلگیتس

حقایقی باور نکردنی درباره ی خانه ۱۲۵ میلیون دلاری بیلگیتس

بیل گیتس از بنیانگذاران شرکت مایکروسافت، با ثروتی با ارزش خالص ۸۸/۳ بیلیون دلار، ثروتمندترین مرد امریکا است.جای تعجب نیست که یکی از ثروتمندترین افراد دنیا خانه ای با هزینه هایی باورنکردنی داشته باشد.ساخت این خانه هفت سال زمان برد و ...

۱۰ کلیشه رایج در دکوراسیون داخلی که دیگر باید فراموش شانکنیم

۱۰ کلیشه رایج در دکوراسیون داخلی که دیگر باید فراموش شانکنیم

بیشتر ما عادت کرده ایم همه ی اثاثیه ی اتاق های خانه را از یک مجموعه بخریم. مثلا اگر تختی می خریم تصور می کنیم بقیه ی وسایل اتاق خواب هم باید با آن ست باشند.اما دیگر وقت آن رسیده تا این کلیشه ها را فراموش کنید. ما به شما می گوییم کدام قوانین را می توان ...

نهضت؛ نگاهی نو-16 | آیت الله وحیدی: آیت الله خامنه ای در رهبری نظیر ندارند/ مواضع کروبی از روی بغض و عدم تعادل است

نهضت؛ نگاهی نو-16 | آیت الله وحیدی: آیت الله خامنه ای در رهبری نظیر ندارند/ مواضع کروبی از روی بغض و عدم تعادل است

گروه سیاسیخبرگزاری تسنیم- عباس کلاهدوز، محمدعلی سافلی: سالهاست که در مسجدی معروف در کنار خیابان خاوران اقامه نماز جماعت دارد. هرچند یک سالی هست که به‌دلیل بیماری، امام جماعت را به روحانی ...

پدر عامل مرگ بنیتا: پسرم را اعدام نکنید!

پدر عامل مرگ بنیتا , روزها برایش به شماره افتاده است. هر لحظه و هر ثانیه به پایان نزدیک می‌شود.پایانی تلخ برای پسری که تنها در چند دقیقه به یکی از منفورترین مجرمان پایتختو حتی ایران تبدیل شد. محمد ٢٧ساله یکی از دو متهم پرونده جنجالی بنیتا است. ...

۱۰ علت شایع زردی پوست را بشناسید

زردی پوست حالت ناخوشایندی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند با آن کنار بیاید و در چنین مواقعی افراد سعی می کنند برای برطرف کردن آن اقدام کنند. زردی علل متفاوتی دارد که تشخیص آن از عهده بیمار خارج است. این حالت گاهی خطرناک و گ ...

خودرویی ها شاخص بورس را مثبت نگه داشتند

خودرویی ها شاخص بورس را مثبت نگه داشتند

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم؛ در جریان دادوستدهای امروز بازار سرمایه تعداد 1380میلیون سهم و حق‌تقدم به‌ارزش 580میلیارد تومان در 91هزار نوبت مورد دادوستد قرار گرفت و شاخص بورس با رشد 19واحدی در ارتفاع 98هزار و 176واحد قرار گر ...

سیدحسن نصرالله: پس از شکست نقشه آمریکا و داعش توطئه ای علیه مقاومت در کار است

سیدحسن نصرالله: پس از شکست نقشه آمریکا و داعش توطئه ای علیه مقاومت در کار است

به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، سیدحسن نصر الله دبیر کل حزب الله لبنان به مناسبت چهلمین سالگرد تاسیس حوزه علمیه الإمام المنتظر (عج) به سخنرانی پرداخت.دبیر کل حزب الله لبنان، در سالگرد تاسیس حوزه "امام المنتظر" ضمن اینکه تاسیس این حو ...

نوروزی: پادوانی دچار پارگی نخاع نشده است/ می خواهیم او را به تهران منتقل کنیم

نوروزی: پادوانی دچار پارگی نخاع نشده است/ می خواهیم او را به تهران منتقل کنیم

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، دکتر امین نوروزی درباره آخرین وضعیت لئاندرو پادوانی و شکستگی گردن این مدافع اظهار داشت: متأسفانه در حین بازی مقابل فولاد خوزستان پادوانی از ناحیه سر و گردن دچار آسیب‌دیدگی شدید شد. مستقیماً پس از این اتفاق او را به بیمارس ...

با این مواد غذایی و بقیه شبکه

با این مواد غذایی جوان بمانید

که این گزارش از باشگاه خبرنگاران جوان در صنعت بهداشت و درمان و مداخلات زیادی به کاهش یا از بین بردن علائم پیری در پوست است. در این میان نقش مواد غذایی را نباید نادیده گرفت. مواد غذایی از اهمیت ویژه ای در تمام جنبه های سلامت به ویژه سلامت پوست. در اینجا بیشتر انتخاب مواد غذایی سالم برای جوانان, نگه داشتن پوست ترمیم چین و چروک صورت: ماهی: ماهی های آب سرد مانند ماهی قزل آلا ، ساردین و ماهی قزل آلا و منابع خوبی از پروتئین است که نقش مهمی در حفظ ساختمان و سلامت پوست. آن است که توصیه می شود که در هفته رژیم غذایی. مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید. روغن زیتون: سالم تر از چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به رطوبت به پوست کمک چین و چروک پوست را از بین می برد. شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم با بدن خود را برای مقابله و نه نقش مهمی در تصفیه خون. حتی این سبزی می تواند یک ابزار فوق العاده برای مبارزه با مشکلات پوستی مانند خارش است. اگزما است. آکنه و عفونت و چین و چروک زودرس. زردچوبه: یکی از بهترین انتخاب های غذایی که کمک به از بین بردن چین و چروک و همچنین برای کاهش التهاب است. این ادویه همچنین به افزایش سطح آنزیم گلوتاتیون-s-ترانسفراز در خون کمک می کند. این آنزیم نقش مهمی در حذف سموم و نگهداری از شفافیت سلامت پوست. انواع توت ها: غنی از آنتی اکسیدان ها است که از بین بردن چین و چروک پوست, جلوگیری از پیری زودرس پوست و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست است. شکلات: کاکائو از اثرات مضر آفتاب محافظت می کند و در نتیجه از پیری زودرس آن جلوگیری می کند. شکلات تیره دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است و نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های آ، ث و بتاکاروتن است که از آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. مصرف خربزه راهی مفید برای جلوگیری از خشکی پوست است. نارگیل: مصرف نارگیل سبب تقویت بافت همبند پوست شده و باعث می شود پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر داشته باشید. روغن نارگیل را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو: به دلیل سطح بالای اسید اولئیک موجود در آن، باعث بازسازی آسیب های پوستی می شود. پوره آووکادو را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار دهید. ماست: محصولات پروبیوتیک به تنظیم پاسخ سیستم ایمنی بدن کمک می کند ضمن این که منجر به کاهش التهاب بدن و در نتیجه جلوگیری از آکنه و رفع چین و چروک های پوستی می شود.